控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探
中新網(wǎng)6月24日電 很多人認(rèn)為控糖就是要少吃米飯、面條等碳水化合物，其實這并不科學(xué)?？靥堑暮诵氖强茖W(xué)管理血糖，而非單純減少碳水化合物攝入。如果完全不吃碳水化合物，短期內(nèi)可能有利于血糖控制，但長期下去反而不利于控血糖，同時也會增加低血糖、營養(yǎng)不良、代謝紊亂等風(fēng)險，甚至?xí)绊懘竽X功能。(來源：@科學(xué)辟謠 中國新聞網(wǎng)微博)
【編輯:張子怡】
發(fā)表評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言，請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議
社會新聞精選：
2025年06月24日 17:31:51
2025年06月24日 14:27:20
2025年06月24日 13:58:04
2025年06月24日 13:11:37
2025年06月24日 11:46:35
2025年06月24日 11:11:58
2025年06月24日 11:03:43
2025年06月24日 09:25:45
2025年06月24日 06:07:20
2025年06月24日 05:59:27
京公網(wǎng)安備 11010202009201號